行程总览
本行程以舒缓节奏为核心，每日景点间车程<30分钟，优先选择平缓步道及无障碍设施完善的区域，适合60岁以上老人参与。
每日详细安排
- 第一天：蓬莱阁文化初探
上午：抵达蓬莱后入住蓬莱阁周边酒店（推荐选择电梯房型），稍作休息。
下午：游览蓬莱阁景区（可乘坐景区观光车代步），重点参观蓬莱古船博物馆、避风亭等平缓区域，避免登高台阶。
晚餐：品尝本地清鲜海蛎豆腐汤、鲅鱼水饺等软质海鲜。 - 第二天：神话海岸慢游
上午：前往八仙过海景区，沿滨海栈道观赏雕塑群，途中设置多处休息长椅。
下午：参观三仙山风景区，乘坐电瓶车游览园林景观，欣赏亭台楼阁。
傍晚：至海水浴场沙滩静坐观日落，备薄外套防风。 - 第三天：休闲返程
上午：游览蓬莱海洋极地世界（室内场馆温度稳定，适合长者），观看温和的海洋生物表演。
下午：购买蓬莱苹果、海产干货等伴手礼，乘高铁返程。
贴心提示
- 交通：景点间建议预约网约车（可提前备注需要平稳驾驶），避免高峰时段出行
- 健康：随身携带常用药物，选择午餐后1-2小时进行户外活动
- 住宿：优先选择距蓬莱阁1公里内酒店，减少步行压力
- 餐饮：叮嘱餐厅少油少盐，海鲜需彻底加热食用
本规划已避开陡峭台阶及高强度项目，让老人在山海仙境中享受安心旅程。